Til innhold
JavaScript deaktivert!
Du må aktivere JavaScript for at denne nettsiden skal fungere riktig.
Kontakt
Logg inn
Velg senter
Østlandet
Moss
Ottestad
Moss
Bli medlem
Medlemskap
Treningstilbud
Booking
Om oss
Logg inn
Meny
Velg senter
Østlandet
Moss
Ottestad
Treningstilbud
Gruppetrening
Personlig trener
Styrke og kondisjonstrening
Squash
Online gruppetrening
Indoor Running
Forsiden
Treningstilbud
Treningstilbud
Gruppetrening
Vi er stolte av å ha et så variert tilbud av gruppetimer. Vi oppfordrer deg til å teste nye timer for variasjon og inspirasjon.
Personlig trener
Vårt team av dyktige personlige trenere kan hjelpe deg med livsstilsendringer, skreddersydde treningsprogram, motivasjon og oppfølging, samt hjelpe deg på veien mot å nå dine mål.
Styrke og kondisjonstrening
I treningsstudioet finner du et veldig godt utvalg av styrke- og kondisjonsutstyr, samt flere soner for funksjonell trening.
Squash
På Spenst kan du spille squash på en av våre 3 baner. Med Pluss medlemskap har du ekstra gunstige priser på banene.
Online gruppetrening
Som Spenst medlem får du tilgang til et stort utvalg av våre gruppetimer - filmet på Spenst med våre egne instruktører.
Indoor Running
Flott stor løpesal med 14 tredemøller for løpe-timer eller løp på egenhånd.
Skriv ut
Tips en venn
Del på:
Del på Facebook
Del på LinkedIn
Del på Twitter
Moss
Snarveier
Kontakt
Logg inn
Sosiale medier
Gå til Facebook
Gå til Instagram
