Effektiv og tøff treningsøkt i High Energy Gym som har hovedfokus på styrke!

  • Beskrivelse

Her vil man jobbe med ulikt utstyr i en god variasjon av styrkeøvelser. Det er en økt som trener hele kroppen med et høyere fokus på teknikk og høyere vekt motstand med lavere tempo i øvelsene

  • Hvem passer time for

Timen passer for alle som ønsker å bli sterkere, og vil ha en god, tøff og effektiv treningsøkt