Dette er den ultimate kondisjonstimen med høy puls og masse energi!

  • Beskrivelse

Bodyattack er en kondisjonstime med høy puls og masse herlig energi. Her kombineres løping, utfall og hopp (alternativer uten hopp vises også) med styrkeøvelser som push-ups og knebøy. En super time med herlig musikk og en strålende motivrende instruktør som pusher deg det lille ekstra! 

  • Hvem passer timen for

Bodyattack passer for deg som ønsker en gøy, enkel og mer intens kondisjonstime. Timen gir gode alternativer med og uten hopp (høy og lav intensitet), så du styrer selv din intensitet. Instruktøren vil utfordre grensene dine på en positiv måte og gi deg mestringsfølelse - timen passer for alle!