SAMMEN KAN VI BEDRE HELSEN DIN!

Vi ønsker deg hjertelig VELKOMMEN til oss - sammen skal vi gjøre trening til en del av din hverdag!

DIN INNSATS - VÅR HJELP - BEDRE FYSISK OG MENTAL HELSE!

Uansett om du er godt trent eller utrent, ung eller gammel, ønsker å løpe maraton, eller gå den toppturen til sommeren, bli sterkere i hverdagen, danse deg i form, eller redusere stress - her er det et bredt utvalg av treningsmuligheter og et dyktig Team med bred erfaring og kompetanse, og ikke minst en brennende lidenskap for trening.

På Spenst er det flere typer medlemskap - med og uten gruppetimer - reduserte priser for studenter/senior og ung - slik at du finner det medlemskapet som passer deg.
Våre Personlig Trenere kan gi deg det ekstra kicket du trenger, den oppfølgingen du trenger og den motivasjonen du trenger uansett utgangspunkt.
Vi har en komplett gruppe-timeplan med variasjon og bredde som dekker de flestes behov - gruppetrening er noe vi virkelig brenner for, og vi jobber kontinuelig med å utvikle våre 5 sal konsepter.
Team Spenst består av lisensierte, dyktige instruktører som hver dag gir deg en gruppetimeopplevelse hvor mestring, treningsglede og motivasjon er i hovedfokus.
I vårt treningsstudio finner du moderne treningsutstyr og apparater for alle typer trening. Vi har inndelt vårt treningsstudio i forskjellige soner for de ulike treningsformer - det skaper trivsel og gir deg bedre forutsetninger for å finne den type trening som passer for deg.
High Energy Gym er et eget treningslokale på 800 m² - hvor design, planløsning, miljø og konsept er helt unikt. Et funksjonelt gym med flere soner for maksimal treningsutbytte
Squash er gøy - og du blir svett og støl! Husk. Squash er lett å lære og fantastisk trening. Sammenlignet med Tennis og Padel er det fysiske utbyttet hele 2- 3 ganger så høyt. Vi har 3 baner og du booker enkelt via hjemmesiden vår.
På Spenst er det et fantastisk godt miljø, supre medlemmer og et Spenst Team av ansatte som virkelig gir ALT for at du som medlem skal få en strålende treningsopplevelse.
I tillegg har vi gratis parkering, dusj og badstue, sterkt fokus på renhold og trivsel!