UNG MEDLEMSKAP

Medlemskapet for deg som går på ungdoms skolen i alderen 13 - 15 år. Vi tilbyr variert styrke og kondisjonstrening på SPENST + HIGH ENERGY GYM - og SQUASH.   Vi har et trygt og meget godt treningsmiljø for de unge. 
 

INTRO TIME - NY MEDLEM

Intro time bookes i resepsjonen ved innmelding og er obligatorisk og inkludert i medlemskapet. Timen kjøres av Personlig trener Sebastian og inneholder: treningslære: Smart trening - Spenst regler: hva betyr det å være medlem - og en enkel treningsøkt med fokus på teknikk. Intro timen kjøres mandager Kl. 16.30.

  • Tanken er at du som ny medlem skal trives fra første stund, få litt anbefalinger og bli en del av miljøet på senteret.
     

TRENING OG TIDER :

  • SQUASH
    Squash er gøy og super trening - noe alle bør prøve ! Squash er inkludert i medlemskapet og du kan spille  gratis Mandag - Fredag før kl 17.00 ved ledige baner. Lørdag - Søndag kan du spille hele dagen.
  • KONDISJON OG STYRKE TRENING
    Trening på Spenst + High Energy Gym Mandag - Fredag.  Ankomst og registrering i resepsjonen før  kl.17.00. Lørdag og Søndag kan du trene hele dagen.

 

AVTALE
 
  • Månedlig treningsavgift 499,-
  • Innmeldingsavgift 299,-
  • Første måned 99,-
  • Avtalegiro 6 mnd.

Medlemskapet tegnes på senteret sammen med en foresatt.
Avtalen løper videre etter 6 mnd. med en måneds oppsigelsestid.