UNG MEDLEMSKAP

Medlemskapet for deg som går på ungdoms skolen i alderen 13 - 15 år. Vi tilbyr variert styrke og kondisjonstrening på SPENST + HIGH ENERGY GYM - og SQUASH.   Vi har et trygt og meget godt treningsmiljø for de unge. 

KJØP AV MEDLEMSKAP

Kjøp av Ung medlemskapet krever at foresatte signerer kontrakt ved oppmøte på senteret

PRIS

Spenst Ung medlemskapet koster kr. 449,- pr. mnd.  Avtalegiro 6 mnd. Innmeldingsavgift 299,-

• Alle får en Spenst treningsbag ved signering av medlemskap. 

INTRO TIME - NY MEDLEM

Intro time bookes i resepsjonen ved innmelding og er obligatorisk og inkludert i medlemskapet. Timen kjøres av Personlig trener Sebastian og inneholder: treningslære: Smart trening - Spenst regler: hva betyr det å være medlem - og en enkel treningsøkt med fokus på teknikk. Intro timen kjøres mandager Kl. 16.30.

• Tanken er at du som ny medlem skal trives fra første stund, få litt anbefalinger og bli en del av miljøet på senteret.

TRENING OG TIDER :

• SQUASH
  Squash er gøy og super trening - noe alle bør prøve ! Squash er inkludert i medlemskapet og du kan spille  gratis Mandag - Fredag før kl 17.00 ved ledige baner. Lørdag - Søndag kan du spille hele dagen.
• KONDISJON OG STYRKE TRENING
  Trening på Spenst + High Energy Gym Mandag - Fredag.  Ankomst og registrering i resepsjonen før  kl.17.00. Lørdag og Søndag kan du trene hele dagen.