Spenst Klubben 13-15 år

Spenst Klubben


Med dette medlemskapet tilbyr vi variert og morsom trening for ungdom i alderen 13-15 år. Det blir gitt kyndig opplæring og oppfølging fra våre studioveiledere. Hos oss kan du trene rett etter skoletid sammen med gode venner i et trygt og godt miljø.  

SQUASH:

Du kan spille squash hverdager før kl 17.00 samt i helgene. Gratis leie av rackert og ball. 

KONDISJON OG STYRKE:

Trening i studio og kondisjonsrommet man-fre mellom kl 14.00 - 17.00 med egen studio-vakt som følger opp treningen din. 

Alle må gjennom en opplæring med PT-/veileder før medlemskapet kan tas i bruk, slik at du kan trene selvstendig og trygt på sentret. Under opplæingen går vi gjennom styrkeøvelser, hvordan bruke apparatene og et eget styrke/kondisjons-program blir satt opp til den enkelte medlem. 

MEDLEMSKAPET:

For å bli medlem i Spenst Klubben må du ha tillatelse av foresatte. Foresatte må skrive under medlemskontrakten din.

Medlemskapet betales månedlig på avtalegirokontrakt med 6 mnd. bindingstid. Ved innmelding får du Spenst-bag og T-shirt!

Pris: kr 299,- pr. mnd. 

Booking av veiledning gjøres i vår resepsjon eller på tlf: 69236010. Du kan ha veiledning alene eller sammen med en venn.  

Du må registrere deg før kl 16.30 hverdager. 

Velkommen til et trygt og godt sted å være etter skoletid og i helgene. 







 



 

 



 


Spenst Moss
Ryggeveien 96
1528 Moss
Tlf. 69 23 60 10
Faks 69 23 60 11
E-post moss@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern