Informasjon og påmelding


En Ny Start kurs tilbys fortløpende av Spenst i samarbeid med lege Berit Nordstrand.

En Ny Start er en metode hvor du trinn for trinn lærer deg enkle byttetriks i matveien, til råvarer som bygger helse og forsterker treningseffekten. Samtidig lærer du den mest effektive treningen for en sunnere kropp. Gradvis økt aktivitet, individuell oppfølging, inspirasjon og nytelse hjelper deg til å nå dine mål!
Kurset går over 12 uker – 6 kvelder med inspirerende foredrag og personlig oppfølging av sertifiserte terapeuter. Boken En Ny Start inngår som kursmateriell. Helsesjekk hos fastlege før og etter kurset.
Del gjerne SpenstLivsstil på Facebook og vi vil trekke en tilfeldig vinner av En Ny Start kurs før hver kursstart. 

MELD DEG PÅ DIREKTE HER!


Litt om kurset
Kurset går over 12 uker med 6 kurskvelder pluss trening.


Pris pr. kurs er Kr. 3900,-


Ta kontakt med Lillian Harridsleff eller Ine Lindberg for mer informasjon eller en avtale.


E-post: ine.lindberg@spenst.no mobil: 92697707
E-post: lillian.harridsleff@spenst.no mobil: 91802851



Spenst Moss
Ryggeveien 96
1528 Moss
Tlf. 69 23 60 10
Faks 69 23 60 11
E-post moss@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern